锻炼的近义词是什么字啊？

锻炼的近义词可以是锤炼、锤炼身体、运动、健身等。
  
锻炼是指通过体育活动、运动等方式来增强身体健康和体能素质。
  
它可以帮助我们强筋健骨、提高心肺功能、增强抵抗力，同时还能减轻压力和改善心情。
  
锻炼身体是保持健康生活方式的重要组成部分。
  
无论是有氧运动、力量训练还是灵活性训练，都可以帮助我们改进体型、消耗卡路里、塑造身材。
  
所以，无论是选择什么形式的锻炼，都能带来益处。
  
加油锻炼吧！