科诺紫外线光疗仪的使用方法如下：
1. 准备工作：确保皮肤干燥、清洁，去除皮肤上的化妆品或油脂。
2. 调整时间和强度：根据个人的需求和肤质，选择适当的紫外线照射时间和强度。
一般建议初次使用时时间不超过5分钟，逐渐增加至20分钟。
强度的调节也应从低到高逐步增加。
3. 照射部位选择：根据需要，可以选择面部、颈部、背部等照射部位。
对于头发部位，可以使用帽子遮挡，以免紫外线对头发造成伤害。
4. 紫外线照射：将科诺紫外线光疗仪对准所需照射的部位。
保持一定的距离，一般为10-20厘米。
用平稳的手势移动光疗仪，确保整个照射面均匀受到紫外线的照射。
5. 防护措施：在使用过程中，需要保护好眼睛，可以佩戴专门的护目镜。
同时，用纱布或毛巾保护敏感部位，如眼睛周围、唇部等。
注意保持呼吸通畅。
根据个人的需求，使用科诺紫外线光疗仪可以有助于治疗一些皮肤疾病，如牛皮癣、湿疹等。
在使用过程中，一定要注意调节紫外线的时间和强度，不可过量使用，以免对皮肤造成过度伤害。
此外，使用紫外线光疗仪前，最好咨询专业医生的建议，以确保合理的使用方式和疗程。