早起读书的坏处是什么？

早起读书的坏处主要包括以下几点。
  
首先，早起读书可能导致睡眠不足，影响身体健康。
  
睡眠不足会引发疲劳、注意力不集中等问题，进而影响学习效果。
  
其次，对于不是早晨人的人来说，早起读书可能会导致精力不集中和效率低下。
  
每个人的生物钟不同，有些人早晨精神状态并不好，这时候读书的效果可能不如其他时间段。
  
另外，早起读书可能会打乱作息时间，特别是当夜晚仍然需要完成其他任务或者社交活动时，早起读书可能会增加过度疲劳和压力。
  
综上所述，早起读书并不一定适合每个人，需要根据个体的生物钟和生活习惯来合理安排学习时间。