风声鹤唳草木皆兵体现了什么心理现象？

“风声鹤唳草木皆兵”是一种心理现象，称为“过度敏感”。
  
当个体处于恐惧、紧张或焦虑的状态时，他们容易过度解读和夸大周围环境中的各种线索和声音，进而产生一种“似乎草木皆能兵”的错觉。
  
这种现象表明个体在面临不确定性和危险的时候，过度引起自身的注意力和预警机制，导致对所听到的风声、鹤唳等外界信息过度敏感。
  
这种心理现象在军事战争、竞争激烈的环境和焦虑症患者中较为常见。
  
通过认识和理解这种现象，可以帮助个体更好地调节自身的情绪和对外界信息的解读，从而减轻不必要的焦虑和恐惧感。