"不爱红装爱武装"是一句网络流行语，意思是指一个人不喜欢打扮或装饰自己，而喜欢追求实际行动和实力。 这句话的背后是一种对外在虚华的不屑和对内在实力的认可。 它强调了个体的真实性和实用性，而不是仅仅注重表面的装饰和虚华。 这句话的流行也反映了一种理念，即追求真实和实际价值的重要性。