抖擞精神的抖擞是什么意思？

抖擞精神的抖擞意思是恢复活力、振奋精神。
  
当一个人面临疲惫、压力或低迷状态时，抖擞精神就是指他通过某种方式重新激发活力和动力，重新充满朝气和积极性。
  
抖擞精神可以是通过休息放松、锻炼身体、改善饮食习惯、调整思维方式、追求新的目标等方法来实现。
  
通过这些方法，人们可以摆脱疲惫和消沉的状态，恢复积极的心态和精力充沛的状态。
  
抖擞精神可以提高工作效率、培养健康的生活习惯，并对身心健康产生积极影响。
  
无论面临什么困境或挑战，只要保持抖擞精神，我们就能更好地迎接生活的各种挑战，实现更好的自我发展。