简爱酸奶热量高吗？

简爱酸奶的热量相对较低。
  
它是一种低脂饮品，每100克只有约40卡的热量。
  
这是因为简爱酸奶采用了低脂牛奶制作，与其他高糖饮料相比，它的热量含量要低得多。
  
因此，喝简爱酸奶可以为我们提供营养，而不会对我们的身体产生太大的热量负担。
  
此外，简爱酸奶还含有丰富的蛋白质、维生素和钙，对于我们的健康有着积极的影响。
  
无论是想控制体重还是维持身体健康，简爱酸奶都是一个不错的选择。