多囊卵巢怎么调理才能好起来吃什么药好呢？

多囊卵巢综合症是一种常见的女性内分泌障碍性疾病，而调理的关键是综合治疗和改善生活习惯。
  
首先，饮食要注意控制碳水化合物的摄入，以低GI（血糖指数）的食物为主，如全麦面包、糙米等。
  
此外，增加蔬菜和优质蛋白质的摄入，如鸡蛋、鱼肉、豆制品等也很重要。
  
药物方面，应该根据个体情况来选择。
  
常用的药物包括口服避孕药、肾上腺皮质激素、胰岛素敏感剂等。
  
但是，必须在医生的指导下使用，在了解自身情况和相关风险后才能决定最适合的药物治疗方案。
  
此外，改善生活方式也是很重要的，如建立规律的睡眠时间、适度的运动、减轻压力、保持健康体重等。
  
同时，还需要定期监测自身的月经情况和卵巢功能，以及检查血液中的激素水平。
  
总而言之，多囊卵巢综合症的调理需要综合治疗，包括饮食、药物和生活方式等方面。
  
在医生的指导下，制定个体化的治疗计划，并进行长期的跟踪和管理，才能达到良好的效果。