肱二头肌在哪个位置？

肱二头肌位于上臂的前部，被覆盖在三头肌肌肉的下方。
  
它起源于肩胛骨的上部，穿过肱骨并附着在肘部。
  
肱二头肌负责屈曲前臂和转动手腕的动作。
  
当我们举起物体或进行握力活动时，肱二头肌发挥重要作用。
  
它是肌肉有力和坚韧的同时，也是塑造上臂线条的关键肌肉之一。
  
因此，通过适当的锻炼和训练，可以帮助肱二头肌更强壮，并获得更好的外观效果。