可可粉是一种低热量、高纤维的食品，如果想要利用它来帮助减肥，可以有几种方式。
首先，你可以将可可粉加入低脂奶或豆奶中，制作成一杯低热量的可可粉奶昔，这样既可以满足你的甜食欲望，又不会摄入过多的卡路里。
其次，你可以将可可粉作为调味料，加入到无糖的酸奶、脱脂酸奶或者谷物中，增加食物的口感和味道，让你在减肥过程中仍然能够享受美食的乐趣。
最后，你还可以将可可粉用来制作低糖、低脂的巧克力代替品，这样既满足了你对巧克力的渴望，又减少了摄入的热量。
总之，通过合理使用可可粉，你可以享受美食的同时，控制卡路里的摄入，进而帮助减肥。
总结起来，要想用可可粉来帮助减肥，可以将其加入低脂奶或豆奶中制作低热量的可可粉奶昔，或者作为调味料加入无糖酸奶、脱脂酸奶或者谷物中，增加食物的口感和味道。
此外，还可以用可可粉制作低糖低脂的巧克力替代品，满足巧克力的欲望。
总结而言，合理使用可可粉能够帮助控制卡路里摄入，从而达到减肥的效果。