女性的黄体期是月经周期的一部分，它通常发生在排卵后的14天左右。
要计算黄体期，首先需要确定您的月经周期长度。
月经周期是从一个月的第一天（出血开始）到下一个月的第一天（再次出血开始）的天数。
然后，从月经周期中减去14天，这将是您的预计黄体期的开始日期。
黄体期是由黄体酮的分泌引起的，在此期间子宫内膜会变厚以准备怀孕。
如果受孕没有发生，黄体期将在下一次月经开始时结束。
请注意，黄体期的长度可能会因个体差异而异，因此最好在周期监测期间向医生咨询以获取准确的信息。
总之，黄体期是月经周期中的一部分，从月经周期中减去14天可以得到预计的开始日期。
黄体期通常持续约14天，但个体差异存在。
如需准确的信息，请咨询医生。