菲尔西斯的体重是根据他的个人生理状况、饮食习惯、锻炼程度等多种因素而定的。
所以无法准确回答他的具体体重是多少。
但可以肯定的是，菲尔西斯的体重是一个与他的健康和生活方式相匹配的数字。
个人的体重需要根据身高、体型和个人目标等因素进行评估。
通过适当的饮食和运动，我们可以保持适当的体重和健康的生活方式。
在菲尔西斯追求健康的过程中，体重控制可能是一个重要的方面。
要注意的是，体重不仅仅是外表的体现，更重要的是内外健康的体现。
所以，我们不应该单纯追求减肥或者增肌，而是要在保持健康的前提下，根据个人情况适当调整体重。
优秀的体重管理需要综合考虑食物摄入、运动锻炼和心理健康等方面。
最重要的是要保持良好的生活习惯，例如均衡饮食、定期运动和充足的休息，以达到并维持一个适当的体重。
总之，菲尔西斯的体重取决于他的个人情况和健康目标。
重要的是要追求健康而不是过于追求一个特定的体重数字。
记住，在追求理想体重的过程中，始终要以保持身心健康为首要任务。