当电脑的CPU占用率达到100%时，可能会导致系统运行缓慢或卡顿。
首先，可以尝试通过任务管理器结束占用CPU较高的进程或应用程序。
打开任务管理器的方法是按下Ctrl+Shift+Esc快捷键，然后切换到“进程”标签，在“CPU”列中选择占用率较高的进程，右键点击并选择“结束任务”。
如果CPU占用率仍然保持在100%，则可以尝试以下方法：
1. 检查运行中的后台进程：某些后台进程可能会导致CPU占用率升高。
可以通过任务管理器或系统自带的“资源监视器”查看后台进程，并尝试关闭或禁用一些不必要的进程。
2. 更新或卸载问题软件：某些软件可能存在bug或冲突，导致CPU占用率过高。
可以尝试更新软件到最新版本，或者卸载问题软件以解决CPU占用率问题。
3. 检查病毒或恶意软件：电脑感染病毒或恶意软件也可能导致CPU占用率飙升。
可以运行杀毒软件进行全面扫描，并清除任何发现的病毒或恶意软件。
4. 优化系统设置：调整系统设置也可能降低CPU占用率。
例如，可以降低电脑的性能选项，或者关闭一些不必要的特效和动画效果。
如果以上方法仍然无法降低CPU占用率，可能是硬件问题，建议寻求专业的技术支持。