本草纲目拾遗这本书，最好选择明代陈允和所撰写的版本。
陈允和在明代成就了这个医药百科全书，他结合了其他古籍，对本草纲目进行了补充和修订。
他的版本尤其准确和全面，对药物的描述也更加详细和客观。
选择陈允和版本可以更好地了解草药的特性和功效，对于学习中草药学或中医学有更好的帮助。
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他还详细描述了草药的采集、制备和使用方法，使读者能够更好地掌握草药的应用技巧。
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这本书对于草药的研究和应用具有重要价值，是一本不可多得的参考书。