在Apple电脑上，你可以通过以下方法强制关机和开机。 要强制关机，你可以按住电源按钮几秒钟，直到电脑关闭。 如果电脑卡住或无响应，这是一个有效的方法。 然后，要开机，再次按下电源按钮即可。 请确保在之前关机期间没有未保存的工作，因为强制关机可能会导致数据丢失。