100克火龙果的营养成分是什么？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
其中，火龙果富含纤维素，有助于促进肠道健康和消化功能。
此外，火龙果还含有丰富的维生素C，有助于提升免疫力和抗氧化能力。
维生素B6有助于维护神经系统功能，而维生素A可以维护正常视力和皮肤健康。
铁和镁是火龙果中的重要矿物质，可以帮助提高血液循环和能量代谢。
总体来说，火龙果是一种营养丰富的水果，可以为身体提供多种营养素。