“不寒而栗”是形容人身体因恐惧、寒冷或恶心而起的颤抖现象。 这个词源于古代医学术语，认为人体寒冷时，体液凝结会引起颤抖。 后来引申为心理上的恐惧导致的身体反应。 比如当我们听到恐怖故事或遭遇可怕的场景时，就会感到“不寒而栗”，感到全身颤抖。 这种反应是一种本能的保护机制，通过产生寒战来向周围的人或动物发出警告信号，表达自己的危险感。