什么是芳香疗法？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
精油可以通过吸入或按摩的方式被人体吸收，进而产生治疗效果。
不同的精油具有不同的功效，比如某些精油可以促进放松和缓解压力，而其他精油则可以提升能量和增加专注力。
芳香疗法通过激活嗅觉神经来刺激大脑，并通过与身体的化学反应来实现疗效。
它被广泛用于治疗压力、焦虑、睡眠问题以及其他各种身体和心理状况。
值得注意的是，使用精油时应确保质量和纯度，并遵循正确的使用方法以确保安全和最大的效果。