11个月宝宝每天睡多少个小时？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
这个时期的宝宝通常为了满足生长和发育的需要而需要更多的睡眠时间。
他们每天可能需要2-3个小时的白天睡眠和10-11个小时的夜间睡眠。
然而，这个睡眠时间是可以有所变化的，因为每个宝宝的需求有所不同。
有的宝宝可能需要更多的睡眠时间，而有的宝宝可能需要较少的睡眠时间。
因此，关键是留意宝宝的表现和需求，根据他们的信号来确定他们的睡眠时间，以确保他们获得足够的休息来支持他们的成长和发育。
同时，建立一个稳定的睡眠时间表和良好的睡眠环境也是重要的，这将有助于宝宝养成良好的睡眠习惯。