11个月宝宝缺钙怎么办呀？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
可以根据医生的建议添加含钙的补充剂，以满足宝宝的钙需求。
2. 阳光暴露：11个月宝宝可以每天在早晨或傍晚时段户外晒太阳，以帮助身体吸收足够的维生素D。
但要注意避免强烈炎热的阳光和长时间曝晒。
3. 促进钙吸收：同时，还可以鼓励宝宝进行更多的运动，如爬行、跳跃和踢腿等，这可以促进骨骼的生长和钙的吸收。
4. 饮食多样化：除了钙，还应注意提供均衡多样的饮食。
让宝宝食用各类蔬菜、水果、谷物、肉类和蛋类，以获得更多种类的营养素。
如果这些措施仍然不能改善宝宝的钙缺乏症状，建议家长及时咨询儿科医生或营养师，寻求专业的建议和指导。