根据一般的经验和实践，使用360文件粉碎机对文件进行粉碎后是很难恢复的。 当文件被粉碎后，它会被分散成许多碎片，并且各个碎片会被覆盖或替换，使其变得不可恢复。 360文件粉碎机通过多次覆盖文件的方法，以确保文件无法被恢复。 即使使用专业的恢复软件也很难恢复被360文件粉碎机粉碎的文件，因为数据已经被完全摧毁和覆盖。