当一个人说“不爱我放了我”，意味着他们已经认识到对方不再对他们有感情。 这句话传达了失望和伤害的感觉。 在这种情况下，他们可能感到沮丧、痛苦和困惑。 他们可能希望对方远离他们生活，以便能够摆脱这种感情束缚，从而开始复苏和疗伤的过程。 他们也可能感到心碎，因为他们可能仍然深爱着对方，并希望他们不会成为自己的过去。 无论如何，这句话表达了对方对自己的感情的冷淡和终结。