10个月宝宝缺铁性贫血可以通过增加铁的摄入来补充。 铁是补充血红蛋白的关键元素，可以在红肉、鸡肉、鱼类、豆类和绿叶蔬菜中找到。 此外，添加富含维生素C的食物可以帮助提高铁的吸收率，如橙子、柠檬、草莓等。 还可以让宝宝经常户外活动，接触阳光，促进维生素D的合成，提高铁的吸收能力。 如果宝宝仍无法满足铁的需求，建议咨询儿科医生，并按照医生的指导使用补铁剂。