佳沃蓝莓是可以直接食用的，因为它们是新鲜的水果，并没有添加任何添加剂。 蓝莓本身富含营养素，含有丰富的抗氧化剂和维生素C，可以提高免疫力和抗衰老。 此外，蓝莓也含有丰富的纤维和低糖分，有助于消化和控制血糖水平。 所以，放心品尝佳沃蓝莓的美味，它们绝对是可以直接吃的。