安宫牛黄丸是一种中药，主要用于清热解毒、凉血祛瘀的功效。 因此，最好在发热、口舌生疮、喉咙红肿、牙龈肿痛等症状出现时服用。 一般建议饭后服用，以避免对胃肠道的刺激。 同时，根据医生的建议，按照剂量和使用方法进行正确的服用。 特别需要注意的是，孕妇、儿童和过敏体质的人应在医生指导下使用，避免不必要的风险。 总之，最佳的服用时间应根据个人具体情况和医生的建议来确定。