健忘症和记忆力减退可能由多种原因引起,包括脑部受损、营养不良、药物副作用等。 针对这些问题,最好咨询医生建议,在确定原因后进行合适的治疗。 一些可以改善脑功能的药物,如脑血管扩张剂、乙酰胆碱增强剂等,可能会被医生建议。 此外,保持良好的生活习惯也对记忆力的改善很重要,包括充足的睡眠、健康饮食、锻炼身体和进行认知训练等。 重要的是,切勿自行选择药物,应在医生的指导下进行治疗。