“不寒而栗”是形容感到极度恐惧或惊骇的状态。 这个成语中的“寒”是指寒冷、寒意，而“栗”则表示因寒冷或惊吓而全身发抖的样子。 这个成语比喻遇到极端恐怖或惊人的事情时，使人感到浑身发冷、不寒而栗。 它常用来形容人在面对恐怖的事物、听到惊人的消息或遇到可怕的情景时的感受，表达了一种强烈的恐惧和惊慌的状态。