保持室内温度在这个范围内不仅可以提供舒适的居住环境，还能节省能源消耗。
如果温度过高，空调会消耗更多的电能来维持室内的热度，从而增加能源开销。
而低温的话，空调需要更长的时间来加热房间，同样也会造成能源的浪费。
因此，18-20摄氏度是一个省电又舒适的室内温度范围。
要注意的是，不同人有不同的舒适温度偏好，所以可以据个人感受进行微调。
短时间内调高温度会快速升温，但长时间处于高温下会加大能源消耗，因此要尽量避免过高的室内温度。
冬天温度适中时，也可以通过穿着合适的衣物来降低室内温度，减少对空调的依赖，从而实现节能又舒适的取暖方式。
总之，设定合适的冬季空调温度范围是为了节省能源，提供舒适的室内环境。
18-20摄氏度是合适且省电的选择，但也要根据个人感受进行微调，并注意合理利用衣物来保持舒适度。