九个月的宝宝便秘吃什么好？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，可以增加宝宝的水分摄入量，确保他们喝足够的水。
此外，增加宝宝膳食中的纤维含量也十分重要，可以给宝宝添加一些高纤维食物，如新鲜水果（苹果、梨、香蕉）和蔬菜（胡萝卜、菠菜）。
另外，一些能够促进排便的食物，如燕麦、酸奶等，也可以尝试给宝宝吃。
此外，宝宝可以进行适量的运动，如爬行，来促进肠道蠕动，缓解便秘问题。
如果以上方法都没有改善情况，建议咨询儿科医生，以获得更专业的建议和治疗方案。
以上是大体的建议，具体情况还需要根据宝宝的饮食偏好和其他健康因素来进行调整。