爱上一个不该爱的人那么痛苦是因为我们对于这个人抱有希望和渴望，却又无法实现这种爱情。 当我们意识到这种爱情是不可能的，我们会感到失望和绝望，这样的心理矛盾会导致痛苦的感觉。 此外，我们还可能面临道德和道义上的困扰，因为我们明白这段感情是不道德的或者违背了社会规范。 所有这些因素结合在一起，造成了我们对于这段爱情的痛苦和苦闷。