我写这封保证书是为了表达我对抽烟的态度以及我将如何解决这个问题的决心。
首先，我深知抽烟对健康的危害，对我自身以及周围的人都带来不良影响。
因此，我立下决心戒烟，保持身体的健康。
我将以积极的态度去面对戒烟的过程，不仅要戒掉烟瘾，还要改变自己的生活习惯，增加运动和健康饮食。
为了保证我能戒烟成功，我会寻求帮助和支持。
我会告诉我的亲人和朋友我戒烟的决定，并请求他们的支持和鼓励。
同时，我也会参加相关的戒烟辅助课程或组织，学习如何戒烟的方法和技巧。
这些支持和知识将帮助我更好地应对戒烟过程中的困难和挑战。
我还会寻找替代品来满足烟草的需求。
例如，我可以选择口香糖、瓜子或者咀嚼胶等来取代抽烟的习惯。
同时，我也会尝试其他方式来释放压力和放松自己，例如阅读、锻炼、社交等。
通过积极寻找替代品和放松方式，我相信我能成功摆脱抽烟的困扰。
最后，我保证我会严格遵守这份保证书，不仅对自己负责，也对您以及我的家人朋友负责。
我明白从长远的角度看，戒烟对我来说是一个正确而重要的决定。
我深信只有戒烟，我才能拥有一个更健康和幸福的人生。
通过这封保证书，我希望您能了解到我对戒烟的决心和我的努力。
我会努力不犯同样的错误，以礼服范围内的方式来完成我的保证。
谢谢您在我身边一直以来的支持和鼓励！
您的学生，
[您的名字]