一般来说，成人每天可以饭前或饭后服用1-2次，每次10毫升。
如果你遇到严重疼痛或症状加重的情况，可以酌情增加每天的剂量或频率。
然而，请注意不要超过医生指导的推荐剂量。
冬凌草糖浆通常需要持续使用一段时间才能产生显著的效果，但是每个人的反应可能会有所不同，所以建议在开始使用前咨询医生或药剂师的意见。
此外，冬凌草糖浆并不适用于所有人，如果你对其成分过敏或患有某些特定疾病，例如糖尿病，孕妇或哺乳期妇女，请在使用前咨询医生。
另外，如果你已经在使用其他药物，请确保在冬凌草糖浆之前与医生或药剂师核实是否会产生不良的相互作用。
总之，在使用冬凌草糖浆之前，请咨询医生并按照其指导正确使用，以确保安全和最佳效果。