这本书是西汉时期刘安编纂的一部哲理性著作，也是中国古代珍贵的思想典籍之一。
这句成语用来形容一事的发展演变需要经过长时间的积累，不可能一蹴而就。
成语的形象意象是指冰冻的冰层厚度需要经历长时间的寒冷才能形成，而一天的暖阳并不能使它融化。
同样，一个事物的变化和发展也需要长期的努力和积累，不可能在短时间内取得较大的成就。
所以这句成语用来形容一事的渐变、渐进或需要长期积累的道理，是告诫人们事物需要经过时间的磨练和积累。
这句成语的深刻内涵在很多方面都体现着，比如学习、事业、生活等。
学习需要日积月累的努力，才能取得真正的成果。
事业的成功也不是一蹴而就的，而是多年的辛勤和坚持的成果。
生活中也是如此，一些追求需要长时间的坚持和努力，才能取得真正的满足和成功。
所以这句成语是告诉人们，要有耐心和恒心去面对生活中的困难和挑战，不要因为短暂的困难就放弃自己的追求和梦想。
总的来说，《淮南子》这本书是中国古代的一部哲学著作，其中的“冰冻三尺非一日之寒”成语成为了人们普遍理解和使用的俗语，用来表示一个事物的发展需要长时间的积累和努力，不可能一夜之间取得大的成就。