一次性冰袋通常用于急救和医疗护理。 它们可以被用来帮助减轻肌肉酸痛、肿胀或发炎的症状。 使用一次性冰袋可以通过冷敷的方式缓解疼痛和不适感，并减少肿胀。 将冰袋放置在受伤或疼痛区域上，冷温度可以有助于减少血管扩张，舒缓肌肉并减轻炎症反应。 使用一次性冰袋时，确保将其包裹在毛巾或布料中，以防止直接接触皮肤而引起冰烫伤。