这个记录是在规定时间内，姿势符合标准、连续完成的条件下创造的。
值得注意的是，世界纪录是不断被突破和更新的，因此可能会有新的记录出现。
一次性俯卧撑是一项体能挑战，要求参与者以连续的方式进行俯卧撑。
俯卧撑是一种常见的运动方式，能够锻炼上肢（特别是胸肌、三头肌和肩膀）、腹部和背部肌肉。
完成一次性俯卧撑世界纪录需要具备强大的肌肉耐力、核心稳定性和持续的动力。
为了达到这一纪录，Austin Rosacker可能经历了长期的训练和准备，包括加强上肢和核心肌肉群的力量训练，提高心肺耐力和灵活性。
他可能进行了多种训练方式，如标准俯卧撑、倒立俯卧撑、变式俯卧撑等。
此外，重要的是要确保每次俯卧撑的规范性，姿势正确，前臂垂直于地面，身体与地面平行，胸部接触地板，完全伸展和收缩肌肉。
每个俯卧撑之间没有停顿，保持连续性。
为了提高耐力，他可能采用了不同深度和速度的俯卧撑。
这些细微的技巧和训练策略可以帮助他达到惊人的90次。
总之，目前一次性俯卧撑世界纪录是由Austin Rosacker保持，成功完成了90个俯卧撑。
这需要强大的肌肉耐力、核心稳定性和持续的动力，以及正确的姿势和连续性。
这个记录可能会被未来的挑战者打破，因为不断超越自我是创造新纪录的精神。