在选择早餐水果时，可以考虑一些易于消化的选择，比如香蕉、苹果或者橙子。
香蕉是儿童早餐的理想选择之一。
香蕉富含钾，有助于维持孩子的血压稳定。
此外，香蕉容易消化，所以即使胃口不好的孩子也会喜欢吃它。
香蕉还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道健康。
另一个不错的选择是苹果。
苹果是水果中的营养宝库，其中包含的多种维生素和矿物质有助于提高孩子的免疫力和大脑功能。
此外，苹果还含有丰富的膳食纤维，有助于促进消化系统的健康。
橙子也是孩子早餐的绝佳选择。
橙子含有丰富的维生素C，有助于增强孩子的免疫力和抵抗力。
它还含有抗氧化物质，有助于保护孩子的细胞免受损害。
橙子也是水果中水分含量较高的一类，可补充孩子早晨醒来时身体的水分需求。
总之，儿童早餐时选择易于消化的水果是非常重要的。
香蕉、苹果和橙子都是不错的选择，富含营养且有助于保持孩子的健康成长。
所以，在给孩子准备早餐时，不妨考虑这些水果，并确保他们每天摄入所需的维生素和矿物质。