首先，检查是否有一个小开关位于U盘的侧面或后面。
如果打开了这个开关，说明U盘已被写保护。
关闭开关即可解除写保护并删除文件。
其次，连接U盘到电脑后，右击U盘的图标，选择“属性”。
在“属性”对话框中，确保“只读”选项是未选中的。
如果选中了这个选项，则去除勾选并点击“应用”再“确定”。
这样就应该能够解除写保护并删除文件了。
最后，有时候U盘可能存在磁盘错误或文件系统损坏的情况。
这时候可以尝试使用Windows自带的“磁盘清理”和“磁盘检查”工具，来修复可能存在的问题。
打开“我的电脑”，右击U盘的图标，选择“属性”，在“工具”选项卡中点击“检查”按钮。
根据系统提示操作即可。
如果以上方法都无法解决问题，可能需要考虑格式化U盘。
请注意，格式化会将U盘上的所有数据删除，请提前备份重要的文件。
在“我的电脑”中右击U盘的图标，选择“格式化”，按照系统提示进行操作。
总结来说，解除U盘的写保护并删除文件可以通过检查开关、更改属性、修复磁盘错误和格式化等方式来实现。