首先，确保手机已经连接上wifi，并且路由器已经开启。
进入手机的设置界面，点击“无线和网络”选项。
在其中找到“WLAN”或者“Wi-Fi”选项，点击进入。
在列表中找到你的tenda路由器的名称，点击连接。
输入密码进行连接，如果之前没有设置密码，可以尝试默认密码。
连接成功后，手机会自动获取IP地址，并可以访问互联网。
但是，为了确保网络安全，建议进一步设置路由器的密码和安全性选项。
打开手机浏览器，输入tenda路由器的管理地址（通常为192.168.0.1或192.168.1.1），按下回车键进入管理界面。
在管理界面中，首先需要登录。
输入默认用户名和密码（如admin/admin）进行登录。
如果没有设置过密码，可以尝试默认密码。
登录成功后，可以在管理界面中找到“设置向导”或者“基本设置”选项。
在其中，可以设置新的路由器密码，并且为无线网络设置密码和加密方式，提升网络安全性。
设置好后，保存并重启路由器。
重新启动路由器后，手机会重新连接到tenda路由器，并使用新设置的密码进行连接。
这样，手机就能正常访问互联网了。
需要注意的是，不同型号的tenda路由器可能略有差异，具体操作步骤可能略有不同，建议参考官方说明书或者联系厂商客服进行操作。