21金维他可以长期吃吗,吃多久合适 知乎？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
在正常情况下，每天一瓶的摄入量是安全的，并且长期饮用可以达到补充营养的效果。
然而，吃多久合适的问题不同人会有不同的答案，因为每个人的需要和身体状况不同。
建议在使用21金维他之前，最好咨询医生或营养师的意见，了解自己的身体状况和营养需求，以确定合适的饮用量和饮用时间。
如果没有特殊情况，一般来说，每天一瓶是安全合适的。