健康心理学侧重于研究哪些？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
它关注个体的心理因素对健康和疾病的影响，以及身体健康对心理状态的影响。
这个领域的研究方向包括身体健康和生活方式、心理社会因素与疾病的关系、心理干预对身体健康的影响、应对压力和疾病的策略、以及心理干预对身体康复的帮助等等。
健康心理学的目标是帮助人们了解和管理自己的心理状态，以促进身心健康的平衡，提高生活质量，并且预防、治疗和康复各种疾病。