《乘风破浪的姐姐》的主题曲名字同样叫做《乘风破浪的姐姐》，由顶尖制作人李毅、崔恕谦、林迈可联合创作。 这首歌以乐观、积极向上的情感为主题，鼓励女性勇敢地追求自己的梦想，并与世界分享自己的光芒。 歌曲曲风流畅动感人，旋律明快，歌词以“乘风破浪，追逐梦想”的口号，表达了姐姐们拼搏奋斗、充满自信的精神风貌，展现出女性的力量与魅力。 这首歌也成为了节目的代表歌曲，通过歌曲的传唱，让更多的人认识和了解了这个节目。