每个字段都可以接受逗号分隔的值列表、连字符分隔的值范围、星号(*)表示所有值以及斜杠(/)表示步长等。
这个格式可以让用户灵活地定义任务的执行时间。
以分钟为例，可以是0-59的任意数字，也可以是*/5表示每隔5分钟。
小时字段可以是0-23的数字，日期字段可以是1-31的数字，月份字段可以是1-12的数字，星期字段可以是0-7（0和7都表示星期日）的数字。
举个例子，如果我们想每天的上午10点运行一个脚本，我们可以将Cron表达式设置为"00 10 * * *"。
这样就会在每天的10点整执行该任务。
总之，Linux计划任务的时间格式通过5个字段来定义任务执行的时间点，提供了很大的灵活性和定制性，用户可以根据自己的需求来设置任务的调度时间。