乳清发酵粉是什么东西?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
它由乳清蛋白、益生菌和一些发酵剂组成。
乳清蛋白是从牛奶中提取出来的高质量蛋白质,含有丰富的氨基酸,有助于增强肌肉生长和修复。
益生菌是一种对肠道健康非常有益的菌类,可以促进消化系统健康和免疫功能。
发酵剂是一种促进乳清蛋白和益生菌发酵的物质,有助于保持营养成分的活性。
乳清发酵粉可以被添加到饮品、酸奶、冰淇淋等食物中,帮助人们摄入更多的蛋白质和益生菌,并维持身体健康。