低聚半乳糖是什么？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
它是奶糖的主要成分之一，并且在天然的干酪和乳制品中也存在。
低聚半乳糖具有甜味，且相对较容易消化。
它可以被肠道中的益生菌分解，从而为肠道提供能量和营养物质。
在一些情况下，它也可以作为预生物，促进有益菌群的生长。
低聚半乳糖还被认为具有一些其他健康益处，例如增强免疫系统、改善肠道健康和调节血糖水平。
总体来说，低聚半乳糖是一种有益的营养成分，对人体健康具有积极影响。