valsalva动作有什么用？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
它对人体具有一定的用途。
首先，Valsalva动作可在举重、劳动、产妇生产过程等活动中增加腹压，从而提供稳定的躯体支撑力，有助于保护人体的内脏器官、脊柱和骨骼免受外界冲击力的伤害。
其次，在进行一些需要承受较大的压力或力量的活动时，如便秘、尿道梗阻时，Valsalva动作可以提供额外的力量，帮助完成相应的动作。
此外，在音乐演奏、运动竞技（如举重、摔跤）等需要集中注意力和发力的活动中，Valsalva动作也可以提供额外的心理压力，有助于提高专注力和力量。
总体而言，Valsalva动作在一些特定的活动中具有保护内脏、提供额外力量和心理支持等作用，但在一些情况下，如高血压、心脏病患者以及进行负重锻炼时，它也可能带来一定的风险，应避免过度使用。