举重若轻是指一个人在进行体力活动时，轻松地承担起重物的能力。 它源自于举重运动，即通过训练提高肌肉力量和练习协调性，使人们能够轻松地承担起本身较重的负担。 这个短语可以用来形容某人在做事情时，能够轻松应对困难或挑战，毫不费力地完成任务。 举重若轻也可以表示某人的能力非常强大，即使面对困难情况依然能轻而易举地应对。 这个短语强调了个人的专业能力、技巧精湛和熟练度。