兑换积分话费，可以通过发送短信到号码10086。 在短信内容中，需要按照指定格式填写兑换积分的相关信息，如积分数量、兑换金额、手机号码等。 确保短信格式正确、信息准确无误，然后发送即可完成积分兑换话费的操作。 请注意，不同的手机号运营商可能存在差异，具体的操作方式和兑换规则可参考运营商提供的积分兑换方案或咨询10086客服。