伏案的意思怎么解释？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
它常用于形容人们沉迷于工作或学习，忍受着长时间的辛劳和疲惫。
在伏案工作的过程中，人们通常要长时间保持姿势，使得肩膀、颈部和背部容易疲劳和僵硬。
此外，伏案工作还有可能导致眼睛疲劳、视力下降，以及腰椎、颈椎和脊柱的问题。
因此，为了保护健康，人们需要合理安排工作时间并注意保持正确的姿势，同时适时休息和运动，以减轻伏案工作给身体带来的压力和负担。