近义词：随性、随意、自由、放任、不受限制、不受束缚这些词都可以用来形容一个人不拘一格的特点，他们都强调个体具有一种自由随性的态度，不被外界的规范和传统所束缚。 反义词：拘谨、规范、受限、受束缚、拘束、保守这些词则相反，强调一个人对传统规范的遵循和尊重，他们强调个体将自己的行为和思维受限于特定的规则和社会习俗。 相较于“不拘一格”，这些反义词强调个体的思维和行为较为保守和担心越轨。