q10是什么东西？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
它是一种辅酶Q的同分异构体，存在于人体的每一个细胞中，主要参与细胞线粒体的呼吸链传递电子，从而产生三磷酸腺苷（ATP）供给细胞能量所需。
Q10还具有抗氧化的作用，可以中和自由基，抵御氧化应激对细胞的损伤。
此外，Q10还具有调节免疫系统和抗衰老的功效。
它广泛用作多种膳食补充剂和化妆品中，被认为可以提高身体的免疫力、改善心脑血管疾病等。
总结来说，Q10在人体中起着重要的能量产生和抗氧化功能，对维持身体健康和延缓衰老有重要作用。